Les packs

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Comment lâcher prise sur l'alimentation ?
Un accompagnement en douceur avec la relaxation et l'hypnose.
Comment apprendre à mieux gérer son anxiéte ? Comment ne pas craquer en fin de journée ? Comment apprendre à aimer son corps ? Quel est l'impact de la spiritualité sur le surpoids ?
Séance de sophrologie, en replay de 1h, avec 7 exercices clairs et simples à mettre en place chaque jour, pour se libérer de l'anxiété.
Booste ta transformation.
En autodidacte, suis la méthode en mode accélerée en 4 sessions de 2h.