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Mes valeurs et mes phrases inspirantes

Vous trouverez ici tous les secrets qui m'ont permis de me réaliser pleinement et de pouvoir dire : La vie est belle!

Peur de l'échec? 5 pépites pour s'en sortir

Qui n’a jamais eu peur de l’échec ? Nous avons tous eu à un moment où un autre la boule au ventre, la gorge serrée, les jambes qui tremblent ou les mains moites. Notre corps exprime la peur et c’est bien normal. Comment appréhender la peur de l’échec ? Quelles sont les astuces pour maîtriser la peur? Existe t’ il de vraies techniques de coaching pour avancer sur cette peur ? Vous trouverez ici le déroulé de mes 5 pépites pour se sortir de la peur de l’échec.

5 raisons d'aimer son corps à chaque instant

Aimer son corps? Se reconnecter à sa substantifique moëlle voilà ce que l'auteur souhaite nous faire découvrir dans 5 raisons d'aimer son corps à chaque instant

Lettre à mon corps

Moi ? Nue en photo sur le net? Never OK? Ca c'était il y a 15 ans! Aujourd'hui je fais une lettre à mon corps et pour témoigner de l'Amour que je lui porte. Témoigner aussi auprès des boulimiques du monde entier, il y a bien de al lumière au bout du tunnel !  

Arrête de te plaindre!

Un article ecrit pour te remettre en question. Etre un caliméro n'amènera jamais le bonheur! Alors... comment faire?

Comment se débarrasser de ses angoisses ?

Comment se débarasser de ses angoisses? D'où viennent-elles? Comment peut on reprendre le pouvoir sur nos émotions?  

Comment arrêter de penser?

Il est  important de créer de nouvelles habitudes, d’ancrer de nouveaux mécanismes plus positifs en vous pour pouvoir obtenir un nouveau type de résultats, résultats qui correspondront cette fois à ce que vous voulez vraiment…

Briller de l'intérieur

Briller de l'intérieur. Ca veut dire quoi au juste ? Comment faire? Quelles sont les secrets des personnes qui rayonnent?...

Surmontez vos angoisses grâce à la sophrologie

Les angoisses, tout le monde en a. Mais certaines d'entre nous ne savons pas les gérer. La sophrologie apporte des solutions au quotidien...