Comment transformer ton trouble du comportement alimentaire en véritable relation saine avec la nourriture, sans avoir à te priver de ce que tu aimes.

Prête à transformer ta vie?

Comment transformer ton trouble du comportement alimentaire en véritable relation saine avec la nourriture, sans avoir à te priver de ce que tu aimes.

Saisis la chance de rejoindre les Positives maintenant. 

CE QU'ELLES EN PENSENT

 

J'ai fait les exercices de Sylvie et le constat est sans appel: nous avons toutes les réponses en nous, le tout est d'apprendre à savoir s'en servir.

Marianne

 

 

Je me suis libérée de mon alimentation émotionnelle et plus! Je me sens mieux, je vois plus clair en moi.

Fanny

 

Pour les femmes

désireuses d'en finir avec une mauvaise relation avec leur alimentation

et qui sont prêtes à transformer leur vie 

Bonne nouvelle

Il y a  un meilleur moyen de se sortir des troubles du comportement alimentaire que de passer 15 ans chez un psy.

Laisse moi te montrer comment.

Tu veux vraiment te libérer de tes compulsions alimentaires, genre VRAIMENT?

Mais tes efforts jusque-là ne t'ont pas amené là où tu voulais être

 

  • Tu fais absolument tout pour bien manger, tu fais des menus équilibrés, tu petit-déjeunes bien, tu prends un repas le midi comme il faut. Tu évites les sucreries. Tu ne mets plus de "cochonneries" dans tes armoires pour ne pas être tentée.
  • Tu as vu des diététiciennes, et tu as tout suivi à la lettre, tu as même perdu du poids que tu as repris après.
  • Tu as peut être vu des psys, allongée, tu as raconté ton histoire dans tous les sens mais te ne te sens pas avancer.
  • Tu lis des livres, tu vas peut être même voir plein de vidéos sur Youtube, tu comprends certaines choses,mais rien ne change dans ton rapport à l'alimentatione

Tu es épuisée et fatiguée de faire bonne figure auprès des gens qui t'aiment, mais au fond de toi tes pensées tournent en permanence axées sur ce que tu vas manger. 

Tes crises peuvent être suivi de vomissements ou de prises de laxatifs et/ou de séances de sports intensives.

C'est la raison pour laquelle tu as déjà essayé de :  

 

Faire des régimes de toute sorte destinés à te faire perdre ton petit ou gros surpoids.

 

Consulter un psy, pour comprendre ce qui ne tourne pas rond chez toi , et poser ton histoire pour t'en débarrasser.

 

Voir des thérapeutes de médecines alternatives, acupunctures, hypnothérapeutes, énergeticiens parce que il y a certainement un "truc" qui bloque quelque part .

 

Peut-être même, prendre des anti-depresseurs , parce qu'on t'a dit que "c'est dans ta tête".

 

 

C'est tellement frustrant et démoralisant d'avoir l'impression d'avoir tout essayé sans résultats tangibles.

 

A vrai dire, tu en es même lasse.

Tu es prête pour une nouvelle façon de faire.

Tout ce que tu aimerais c'est que : 

 

  • quelqu'un te guide une étape après l'autre étape .
  • au travers d'une méthode qui a fait ses preuves pour des femmes dans la VRAIE VIE.
  • et à qui tu puisses poser des questions quand tu en as besoin.

Il est temps de mettre en place une méthode efficace, holistique et positive

afin de reprendre le pouvoir de ton alimentation et avoir la vie sereine que tu souhaites

 

C'est le programme où tu vas apprendre exactement faire pour : 

Pouvoir manger de tout  

sans avoir peur de perdre le contrôle une fois la première bouchée avalée, et ressentir ensuite de la culpabilité.

Avoir ton esprit libéré 

de tes pensées obsessionnelles tournées vers ton alimentation, et pouvoir aller au restaurant sans stresser.  

 Aimer ton corps, aimer ta vie

et décider enfin de ce que tu veux de bon pour toi, avec fluidité. 

C'EST POSSIBLE !

En passant de la boulimie à une reconnexion profonde à toi même et à ton alimentation

  • Tu as un programme dans lequel tu es accompagnée, pas à pas avec méthode. Tu peux poser tes questions pour avancer au mieux pour toi et en fonction de ton rythme personnel.

  • Tu apprends à connaitre ton fonctionnement intérieur c'est grâce à cela que tu peux recréer des relations saines avec ton assiette.

  • Tu comprends tes conditionnements pour les dépasser et surtout voir où tu ne faisais pas les choses correctement depuis des années.

  • Tu te libères des pensées obsessionnelles liées à l'alimentation, et cela te permet d'alléger ta charge mentale et d'être plus disponible pour ceux que tu aimes.

  • Tu reprends en force en énergie, cela te permet de créer une vie  sereine et apaisée.

Tu es prête à mener ton alimentation différemment, mais tu as plein de questions ! 

"Ca fait des années que j'essaie mais à chaque fois au bout d'un moment, je craque" 

"Je ne sais pas, ou je n'aime pas, cuisiner, est-ce que le méthode est faite pour moi ?"

 "Je ne suis pas une fan de l'informatique, ni du contenu en ligne, vais je m'y retrouver"

Je sais qu'il peut y avoir beaucoup de questions et de confusion quand il est question de vraiment penser à son rapport à l'alimentation et au changement dans sa vie.

Comment mieux manger? Faut il manger 3 ou 4 fois par jour? Le tout en arrêtant d'y penser en permanence? Faut il faire un accompagnementen ligne? Ce n'est clairement pas facile.

C'est la raison pour laquelle j'ai crée le programme des Positives.

 

Je fais cela depuis plusieurs années, et j'ai complété toute mon expérience personnelle et celle des dizaines de femmes que j'ai accompagné sur le sujet dans ce programme.

JE TE PRESENTE

Construis une relation à l'alimentation saine, crée la vie sereine qui te ressemble.

Ca ne serait pas génial si tu pouvais enfin

Retrouver le plaisir des repas entre amis 

sans anticiper ce que tu vas ou ne vas pas manger, sans restriction et sans compensation.

Retrouver la confiance en toi

et dans ton corps, c'est essentiel, même si tu as un bidou et quelques kilos en trop.  

Lâcher prise sur le poids

manger de tout, t'écouter, comprendre ton fonctionnement personnel avec amour. 

Les Positives est un programme unique en son genre

 

 

qui combine formation en ligne, vidéos tutoriels, audios, carnet de voyage en Pdf, coaching de groupe, feedback sur ta progression, tout en étant entourée de personnes qui te comprennent et te soutiennent.

La formation des Positives

 

Accède dès ton inscription aux différentes phases du programme. Regarde les vidéos, fais les exercices, une étape après l'autre. Tout est à disposition 7 jours sur 7, 24h sur 24h, pour s'adapter facilement à tes disponibilités.

 

 

Un rendez-vous individuel pendant 6 mois

 

C'est ton rendez-vous mensuel pour avoir des réponses à toutes tes questions, avoir du feedback sur le travail que tu as réalisé, et avoir du soutien dans la construction de ton nouveau rapport à toi et à l'alimentation.

 

Accès à des à toute la médiathèque des Positives à vie

 

Les anciennes diffusions avec du contenu pour répondre à toutes tes questions, des visualisations, méditations, hypnoses.

 

Ta vie AVANT de rejoindre les Positives

  • Manger te fait peur
  • Tu n'arrive pas à trouver la solution pour t'en sortir
  • Tu te sens épuisée, perdue
  • Dans ta tête, c'est le chaos, tes pensées s'entrechoquent
  • Tu te demandes pourquoi tu vis ça
  • Tes émotions t'emmènent vers des crises mais parfois tu ne comprens pourquoi tu craques 
  • Tu culpabilises et tu t'inquiètes pour tout et surtout pour ta santé
  • Tu ressens un manque de confiance en toi
  • Tu vis uniquement pour manger
  • Tu es susceptible aux remarques concernant ton alimentation
  • Tu n'es pas bien dans ta peau, tu ne t'aimes pas 

 

Ta vie APRES avoir rejoint les Positives

  • Tu manges de tout en toute quiétude sans avoir à peser, ni surveiller tes aliments
  • Tu fais ce dont tu as envie, pas ce que commande ton esprit
  • Tu as une belle confiance en toi
  • Tu sais prendre plaisir des moments de la vie quotidienne
  • Tu sais te donner l'amour à toi et tu n'attends plus des autres
  • Tu comprends tes émotions et elles ne dirigent plus ta vie
  • Tu as retrouvé un équilibre dans ta vie, qui est plus légère
  • Tu as toutes les clés pour vivre TA VIE à ton image
  • Tu t'AIMES

 

Comprends tes conditionnements

 

  • Apprends à te connaitre en profondeur. Car c'est une clé essentielle pour pouvoir avancer en toute sérénité.
  • Quels sont tes blocages profonds? Comment vivre avec afin que cela n'impacte plus ta vie?
  • Comprends où tu dois mettre ton focus pour te libérer de ton trouble du comportement alimentaire.
  • Quels sont tes atouts naturels, ta personnalité? Ton histoire ne t'a forgée qu'en partie.

Reconnecte à ta faim et à ton corps

 

  • Apprends les exercices pour reconnecter à ta faim, ta satiété.
  • Comprends les blessures profondes qui te font craquer.
  • Réapprends à manger en toute liberté
  • Découvre ton guide intérieur, la nature t'a dotée de tout, allons le chercher ensemble!
  • Retrouve le PLAISIR de manger et plus que cela : de VIVRE

 

Reconnecte toi au monde

 

  • Apprends à nourrir tes émotions autrement qu'en mangeant
  • Découvre tes valeurs et ce qui te fais vibrer au monde
  • Affirme tes besoins en douceur, en apprenant à dire non sans blesser et en te respectant vraiment.
  • Reprends confiance en toi, deviens enfin TOI.
  • Apprends à ne plus souffrir dans ta relation à l'autre : peur du rejet, peur du jugement, peur de ne pas être aimée.

Retrouve ton équilibre

 

  • Tout est équilibre et harmonie, en apprenant à te connaitre en profondeur, tu obtiens toutes les clés pour toute ta vie.
  • Découvre tous les secrets des gens heureux et épanouis, il y en a si, si!
  • Découvre les dernières découvertes sur le cerveau pour te libérer de ta dépendance (pas de cours comme à l'école, promis!)
  • Reçois tous les conseils de naturopathie spécifiques aux troubles du comportement alimentaire.

C'est pour toi si : 

  • Tu as REELLEMENT envie de t'investir pour t'en sortir.
  • Tu souhaites retrouver une relation saine avec ton alimentation et aussi avec ta VIE.
  • Tu comprends qu'il s'agit d'un accompagnement holistique (multidisciplinaires)
  • Tu souhaitent t'investir dans ton bien-être et ton bonheur pour ne pas regretter le dernier jour de ta vie
  • Tu comprends que les troubles du comportement alimentaires ne sont pas JUSTE des problèmes émotionnels.

 

Ce n'est pas pour toi si :

  • Tu penses que c'est une formule miracle
  • Tu penses que tu n'as pas grand chose à faire
  • Tu n'es pas prête à partager avec la communauté 
  • Tu n'es pas prête à suivre les instructions bienveillantes et oser faire les choses.
  • Tu n'es pas d'accord avec le fait que l'Amour pour soi et pour les autres est primordial dans la vie et pour se libérer de son trouble du comportement.

 

Construis la VIE qui te ressemble pour retrouver une relation saine à l'alimentation. 

En apprenant à te comprendre en profondeur, reconnecte à qui tu es et lâche tes vilaines pensées .

Tu n'as plus à angoisser à chaque fois que tu dois passer à table!

Nos clientes ont vu leur quotidien se transformer en allégeant leurs pensées obsessionnelles face à la nourriture, tout en passant à table avec plaisir

Nos familles, nos enfants, ont besoin que nous nous sentions bien dans notre tête, que nous puissions être disponible pour eux, que nous puissions être sereine.

Prête à te libérer de tes compulsions et retrouver de l'énergie pour faire tout ce qui te plait avec plus de légèreté?

Tu as deux options qui s'offrent à toi :

Option 1 :

Tu peux continuer à t'épuiser à passer tes journées à lutter contre tes pensées qui tournent en boucle, axées vers ce que tu vas ou ne vas pas manger, continuer à essayer X techniques, regarder X vidéos ou lire X livres à essayer de percer les secrets de celles qui s'en sont sorties.

 

Option 2 :

Tu peux rejoindre les Positives et consacrer les 6 prochains mois à te bâtir une véritable relation saine avec l'alimentation, et apprendre à te connaître pour créer la vie qui te convient légère et sereine.

 

Fini les excuses, tu peux le faire !

"J'ai peur que ça ne marche pas pour moi"

Je te réponds déjà BRAVO d'être ici. C'est que tu cherches une solution pour t'en sortir.

Je te poserai la question suivante:

As-tu vraiment envie de t'en sortir?

Si oui, alors tu vas t'en sortir.

Je t'offre une clé ici :

Le meilleur moyen de passer au dessus d'une peur, c'est le passage à l'action

"J'ai déjà essayé des régimes, et fait plein de choses qui n'ont pas fonctionnées"

Cela est la raison pour laquelle tu n'avances pas, à force de t'éparpiller dans tous les sens. et de goûter un peu à tout, tu perds le focus sur les VRAIES actions à mener.

Les connais tu?

Tu arrives à un moment où tu dois avoir un accompagnement pas à pas pour ne pas te disperser. 

 

"J'ai peur car je ne vais jamais au bout de ce que je commence"

La peur c'est normal, mais elle ne doit pas t'empêcher de vivre. Que souhaites te dire cette peur?

La peur est crée par nos conditionnements et c'est un des axes primordials de l'accompagnement. 

Pour garderla motivation , il te faut un objectif clair et c'est ce que nous voyons dans le tout premier module.

 

 

Je célèbre la paix intérieure et émotionnelle, je me sens libérée!

Delphine

 

Les troubles du comportement alimentaire ont commencé très tard dans ma vie, comme une bombe à retardement. Grâce au programme, j'ai compris pourquoi et j'ai très vite pu agir dessus.

Noëlla

 

Je me remercie d'avoir pris du temps pour m'occuper de moi,et m'honorer comme le dit si bien Sylvie. Je me sens libre avec mon assiette!

Laurence

Ce qui m'a plu avant tout, ce sont les différentes approches. J'ai enfin pu retrouver le calme intérieur. 

Myriam