Le ramen, une soupe chinoise complète

Le ramen est une soupe complète.

Nouilles cuites dans un bouillon aromatisé, viande et/ou œufs, légumes... au choix, le tout relevé par une cuillère à soupe de sauce de soja.

Idéal quand il fait froid ?

Attention aux intolérants au gluten les nouilles japonaise sont aux œufs.

Rien de pire qu'une routine alimentaire pour faire des compulsions!

Quand tu t'engages dans une régime fait d'interdits, tu limites grave la diversification.

Salade, concombre, carottes, tomates et??

Il y a plein de saveurs super sympa en Asie, en Afrique ou en Amérique du Sud.

Le pak choï (chou chinois)

Le daïkon (radis blanc)

La mizuna (salade moutardée)

Le gombo (sorte de courgette)

Le souchet

Le niebé (haricot à œil noir)

L'oca( tubercule péruvienne)

L'amarante(proche du quinoa)

Et encore beauuuuuucoup d'autres?

Choisis en un au hasard et essaie une nouvelle recette et surtout tiens moi au courant !

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