4 axes pour se libérer des craquages

Vous êtes venues à moi, toutes différentes, individuelles, uniques.

En venant me consulter, vous attendiez enfin d’être considérée dans votre spécificité.

Vous n’en pouviez plus qu’on essaie de vous faire rentrer dans des cases alimentaires ou autres.

Mais vous êtes aussi venue me voir parce que je suis coach en psychologie positive et quelque chose s’est rompu depuis bien longtemps entre vous et votre assiette.

On vous a peut-être dit que “c’est dans votre tête!"

Mais surtout vous aviez la sensation de tourner en rond.

La sensation de TOUT savoir et au final de ne RIEN savoir.

Une ambiguïté que j’ai rencontré depuis chez chacune de mes clientes.

Depuis des années, vous avez picoré, de-ci, de-là pleins d’informations fort utiles.

Depuis des années, vous avez essayé différentes stratégies, régimes, jeûne, naturopathie, voire même parfois incantations à la flamme violette un soir de lune…

Mais rien n’y faisait!

Ce chemin je l’ai fait aussi. 

J’ai vécu ma première crise de “boulimie”, à 7 ans.

Pendant 30 j’ai cherché à aller mieux et à comprendre .Après avoir vu des tas de psysssss j’ai pris conscience qu’il manquait un ingrédient UNIQUE, un LIEN.

J’avais beau avoir toutes les connaissances du monde, connaître les calories, savoir qu’il faut bien dormir, comprendre qu’il faut lâcher prise….

J’arrivais bien à perdre du poids et je re-re-re-re craquais lamentablement,

retombant dans ma culpabilité, 

me traitant de grosse vache faible et incapable de rien…

Ce LIEN, cet ingrédient UNIQUE, MAGIQUE et MYSTÉRIEUX, c’est que je suis un TOUT.

C’est lorsque j’ai compris que j’étais un TOUT que je m’en suis sortie.

Que j’ai pu mettre toutes les cases à leur bonne place dans ma tête et dans mon corps.

C’est la raison pour laquelle mon accompagnement personnalisé est basé sur les 4 axes précités.

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Tu te poses certainement comment faire? Et pourquoi un accompagnement personnalisé avec un programme en ligne?

Nous avons vécu une révolution avec le COVID et l'utilisation du travail en ligne et pour moi ça a été aussi une révélation!

Grâce au programme en ligne, tu obtiens plusieurs avantages!

    1- tu gagnes du temps!! Ce que je mets dans le programme en ligne te permet d'économiser du temps, tu peux le faire à ton rythme

    2- il y a une trame bien définie et l'organisation ca nous sauve la vie !

    3-  tu gagnes de l'argent. Si tu l'as en ligne, pas besoin qu'on se voit pour que je te le dise

    4- des avantages aussi pour moi ;-)  je suis sûre de ne rien oublier de te dire !

Grâce à la partie personnalisée, on se voit en cabinet  ou en ligne pour consolider et prendre le temps de t'écouter avec tes spécificités.

Tu souhaites toi aussi avancer et enfin te libérer de l'alimentation émotionnelle et de ses craquages alimentaires?

Tu touveras lien de la présentation de l'accompagnement personnalisé ci dessous

https://www.jesuispositive.com/presentation-accompagnement-manger-en-paix-2021/

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Quelles sont les solutions que tu as déjà mises en place pour te libérer de tes craquages? Comment cela s'est il passé? Où en es tu de ce travail sur toi?

Laisses moi tes réponses dans l'espace commentairs, je te répondrai avec plaisir.

Sylvie Bulot