Bonjour à toi, je suis Sylvie Bulot et j'ai quelques questions à te poser et un grand secret à te révéler !


Si tu es maman, mariée ou récemment séparée, tu as un job, un toit, bref, tu ne manques de rien et pourtant… tu te sens vide.


Alors, ce qui suit est pour toi...


Voici un lien où il t' est possible de me laisser un message , je le lirais avec plaisir.


Tu peux télécharger le workbook  "Augmente la confiance en toi"

il est gratuit et tu peux le télécharger ici et en plus il est trop joli ;)


Tu te dis peut être :

« J’ai tout pour être heureuse, j’ai (avais) réalisé le mariage de mes rêves, j’ai un travail plutôt pas mal, mes enfants sont magnifiques, j’ai un toit et …je suis malheureuse. Mais, qu’est ce qui cloche chez moi ? »


Tu n’oses pas toujours en parler à tes amies car tu te sens coupable de ces pensées qui tourne en boucle dans ta tête. Tu vis chaque jour avec une sorte de frustration, des non-dits permanents. Tu te te sens seule avec toi même.


Du coup, il se peut que tu souffres de troubles du comportement alimentaire, craquages alimentaires ou autre addiction, enclenchant un cercle vicieux de honte et culpabilité. Alors, mes premières questions sont les suivantes:


Que ressens-tu au plus profond de toi? Qu'est ce qui ne te convient pas ou plus? Que veux tu changer en premier dans ta vie? 



Voici un lien où il t' est possible de me laisser un message , je le lirais avec plaisir.


Tu peux télécharger le workbook  "Augmente la confiance en toi"

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Je te comprends car je suis passée par tout cela il y a bien des années ! Aider les femmes à remplir leur vide intérieur est devenue ma spécialité en cabinet et maintenant sur internet.


J’ai décidé d’écrire ce blog pour aider les femmes qui souffrent d’un vide intérieur et le remplissent souvent par l’alimentation compulsive à se réaliser pleinement et enfin d’être heureuse. Je me suis donné comme mission de leur rendre une vie heureuse grâce à des conseils pratiques ou à un coaching puissant basé sur 26 ans de travail. J'ai commencé par écrire un workbook trop mimi  "Augmente la confiance en toi" il est gratuit et tu peux le télécharger ici.


Je crois dans la réalisation de Soi grâce à la communication. La communication que l’on a avec soi-même et surtout celle que l’on entretient avec les autres. Comme tu le vois, je suis passionnée par les relations humaines.  J’ai la conviction que c’est à travers des relations humaines que nous pouvons avancer et nous réaliser, à travers l’expression de nos besoins et non de nos désirs. Je suis ici pour transmettre de la bienveillance et du bonheur autour de moi chaque jour .Ma mission est d’apporter amour, légèreté et authenticité à toutes les femmes en recherche d’elles-mêmes.


Mon leitmotiv : « Tout est en Toi » et je t’accompagne pour aller chercher toutes les ressources puissantes au fond de la femme unique et magnifique que tu es. Si si crois-moi !


Car, je n’ai pas toujours été la coach, sophrologue accompagnante sereine, réalisée dans beaucoup de domaines de la vie et heureuse de vivre.  

Je me  suis transformée tel un phénix qui renait de ses cendres. Ces 26 dernières années, après avoir pris conscience de souffrir de boulimie, j’ai engagé un formidable processus de transformation au travers différentes approches thérapeutiques et praticiens.


Pour cela, j'ai dû me regarder en face, prendre mes responsabilités et me faire aider pour me poser les bonnes questions, comme:


Qu'est-ce qui est à l'origine de ma souffrance? Pourquoi suis-je encore dans cette situation? Quelles sont les peurs qui m'empêchent d'avancer? Quels risques vais je courir si je continue dans cette direction à plus ou moins long terme?


Voici un lien où il t' est possible de me laisser un message , je le lirais avec plaisir.


Tu peux télécharger le workbook  "Augmente la confiance en toi"

il est gratuit et tu peux le télécharger ici et en plus il est trop joli ;)




Au final,j'ai switché une attitude négative contre un positivisme à toute épreuve et je me suis pleinement réalisée.


Et, en 2008 il m'est apparu comme une évidence que c’était à mon tour d'aider les femmes à se réaliser, elles aussi. J'ai repris le chemin des études pour devenir formatrice pour adultes, puis sophrologue et coach. Puis, 5 ans après avoir ouvert mon cabinet, des femmes sont venues à moi via Facebook me demandant si j’intervenais en ligne. C’est alors que j’ai décidé d’ouvrir ce blog afin de contribuer et apporter des réponses à davantage de femmes.


Au travers mes questionnements et de mon développement personnel,

il y a un grand secret que je souhaite te révéler.


Pour vivre heureuse, il va falloir prendre soin de toi VRAIMENT! Pas juste te mettre de la crème qui sent bon, hein!

Tu vas devoir cultiver l'égoïsme sain.


Pour ma part, me sauvegarder un jardin secret est primordial. Et pour me ressourcer, je me mets devant ma machine à coudre. Je crée pour les autres, pour moi aussi. Ce moment de création est comme une méditation, un instant suspendu qui me revitalise.


Et toi? 

Qu'est-ce que tu veux à la place de ce que tu vis en ce moment? Quelles seraient les conséquences positives si tu supprimes les craquages alimentaires, les addictions divers, le vide intérieur









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Au final,j'ai switché une attitude négative contre un positivisme à toute épreuve et je me suis pleinement réalisée.


Et, en 2008 il m'est apparu comme une évidence que c’était à mon tour d'aider les femmes à se réaliser, elles aussi. J'ai repris le chemin des études pour devenir formatrice pour adultes, puis sophrologue et coach. Puis, 5 ans après avoir ouvert mon cabinet, des femmes sont venues à moi via Facebook me demandant si j’intervenais en ligne. C’est alors que j’ai décidé d’ouvrir ce blog afin de contribuer et apporter des réponses à davantage de femmes.


Au travers mes questionnements et de mon développement personnel,

il y a un grand secret que je souhaite te révéler.


Pour vivre heureuse, il va falloir prendre soin de toi VRAIMENT! Pas juste te mettre de la crème qui sent bon, hein!

Tu vas devoir cultiver l'égoïsme sain.


Pour ma part, me sauvegarder un jardin secret est primordial. Et pour me ressourcer, je me mets devant ma machine à coudre. Je crée pour les autres, pour moi aussi. Ce moment de création est comme une méditation, un instant suspendu qui me revitalise.


Et toi? 

Qu'est-ce que tu veux à la place de ce que tu vis en ce moment? Quelles seraient les conséquences positives si tu supprimes les craquages alimentaires, les addictions divers, le vide intérieur








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Je t’accompagne pour aller chercher toutes les ressources en toi.


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